コラーゲンとプラセンタの組み合わせ
プラセンタは私の生活を変えてくれたほどの効果がありました。
他には基礎的な成分ですが、やはりコラーゲンは飲んだほうが良いと思っています。
私は、どちらかというと野菜を多く食べたいと思う方で、肉類は少しあれば良いと考えてしまいます。
子供がやはり肉類が好きですので、肉料理も作りますし、自分ももちろんいろいろ食べています。
でも、あまり多く食べると夜寝れなくなくなることもあり、控えめにしています。
ですから、どうしてもたんぱく質不足になりがちだという気がして、コラーゲンサプリメントで補うようにしています。
いま一番効果が高いと思っているのはアスタリフトコラーゲンドリンクです。
プラセンタと、コラーゲンを併用すれば、インナーケアはばっちりだと思います。
他にもコラーゲンのサプリはいろいろありますので、粉タイプなども飲んでいます。
プラセンタ100COREと、粉末コラーゲンを飲んで、ここ一番でアスタリフトが最強かと思います。